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Kundalini Yoga es el Yoga de la transformación, es el despertar de la consciencia. Su extensa tecnología incluye Kriyas, Meditaciones y Mantras. La formación es abarcativa ya que incluye temas como la Filosofía del Yoga, Anatomía Funcional, Fisiología Occidental, Anatomía Sutil y Humanología; Estudiaremos también como el Kundalini Yoga impacta en nuestro cuerpo físico, en la mente y en el desarrollo espiritual. Aprenderás a fortalecer tu cuerpo físico, mental y espiritual. Explorar las distintas facetas de esta tecnología te permitirá también vivir con menos estrés y mejorar tu calidad de vida.

El profesorado se podra comenzar también, a partir del Modulo 2 o 3. En ese caso el alumno deberá completar los modulos faltantes en alguno de los futuros programas (con fecha a definir)

MODULO I : 7-14 Marzo, 2020 (8 días completos)

La era de Acuario lo que significa y el impacto en nuestro desarrollo, la historia y la ciencia del Yoga, para entender la raíz del yoga, las distintas escuelas de yoga
Comenzaremos con prácticas de Kriyas, asanas (posturas) en movimientos, meditaciones, sonido Mantras que va ir fortaleciendo nuestro cuerpo y nuestra mente y aprender la estructura de una clase de Kundalini Yoga
Mudras aplicadas a los pranayamas y meditaciones, son gestos con las manos que potencian la conentracion y la meditación, que impacta en el control de nuestros pensamientos y observar el proceso de nuestra mente
Pranayamas (respiración) haremos practicas con distintos pranayamas que se utilizan en los kriyas, meditaciones y sus efectos, para el control del estrés, la concentración y la relajación
En Anatomía Funcional Occidental veremos los distintos sistemas de nuestro cuerpo para comprender como impacta los Kriyas, meditaciones en nuestro cuerpo físico, Sistema musculo esquelético- sistema respiratorio- sistemas nervioso central - sistema endocrino- sistema digestivo – sistemas circulatorio – sistema reproductivo
Aprenderas la estructura de una clase de Kundalini Yoga, el manejo de los tiempos, el lenguaje, la proyección como maestro, las habilidades necesarias para desarrollar los planes de clases, para guiar sus clases supervisadas
La conexión con la Cadena Dorada cuando estas enseñando Kundalini Yoga, esta cadena forma el canal por el cual la energía, la sabiduría y la protección de la tradición fluye a ti y a través de ti hacia los estudiantes
Acerca de Yogi Bhajan, su vida
Veremos videos de Yogi Bhajan de sus conferencia y meditaciones
Sadhana nuestra practica espiritual

MODULO II : 5-12 Mayo, 2020 (8 días completos)

Sonido y Mantras: la naturaleza del sonido, variedades de Mantra, el impacto de cantar mantras en nuestro sistema endocrino y en lo sutil
Conceptos básicos de la Filosofía del Yoga: La cadena del Ser, ley cósmica de la manifestación, Maya (ilusión) Los tattvas (5 elementos) los Gunas (3 aspecto de la mente) nos permitirá comprender el proceso del Ser
Mente y meditación: Las tres mentes, Características básicas de la mente, El ciclo del inteleto, La estructura de un pensamiento, Beneficios de la meditación, Distintas meditaciones, Tiempo de meditación.
Anatomía Yoguica Prana – vayus, nadhis, la Kundalini y el punto del ombligo Esto nos da la comprensión de la parte sultil de nuestro cuerpo y de nuestra mente y profundizar en nuestra practica personal como instructores
Los 10 cuerpos espirituales – Alma – Mente Negativa – Mente Positiva – Mente Neutral – Cuerpo Físico – Arco de Luz – Aura – Cuerpo Pranico – Cuerpo Sutil – Cuerpo Radiante.
Nos permite observar que no solo tenemos un cuerpo físico. El ser humano esta hecho de diez cuerpos: el cuerpo físico, tres cuerpos mentales y seis cuerpos energéticos Los diez cuerpos son capacidades poderosas de la psique, con una practica regular de Kundalini Yoga es una manera comprensiva de trabajar estos cuerpos para fortalecerlos y equilibrarlos

MODULO III : 5-12 Julio, 2020 (8 días completos)

Anatomía Yoguica: los Chacras Los principios básicos Un perfil de cada uno de los chacras El triángulo inferior y triangulo superior El tercer chacra y el mantra La Kundalini despierta a través de los chacras Los tattvas y los charas Iremos estudiándolo y realizando prácticas y meditaciones que nos permitirá experimentar nuestra energía sutil en el cuerpo, estas prácticas de yoga da una transformación energética proporcionando una mejor calidad de vida al permitirnos bajar el estado de ansiedad y estrés Desarrollo espiritual Las cinco etapas en el camino de la sabiduría Poder comprender las distintas etapas que iremos trasncitando en la practica La identidad de un maestro – Codigo de ética Juramento de un maestro El código de ética de un Maestro de Kundalini Yoga Nos da la reflexión sobre el papel trasformado en ser uninstructor de Kundalini Yoga Humanologia Que es humanologia los ciclos de la vida El alma el cuerpo sutil Relaciones Muerte Pareja Prosperidad Dieta Yoguica Estilo de vida Nos da todas las tectinas de alimentación cuidado de nuestro cuerpo, comunicación armonisa y tener un estilo divida yoguico Papeles y responsabilidades fuera del contexto de la clase Preparacion de cursos Distintas especializaciones de Kundalini Yoga Recuersos para el Maestro KRI 3HO IKYTA

MODULO IV : 8-10 Septiembre, 2020 (3 días completos)

Supervisiones de clases
Repaso de distintos temas y practicas
Examen final

Miami Instructorado de Kundalini Yoga en Español.

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